7°dia

Olá meninas como foi o final de semana de vcs,o meu foi + ou -
mas vamos lá emagreci ao todo até agora 2kl
como não conto com o domingo eu comi uma pizza
e massa de sorvete,só alterou 800gr,mas tudo bem é mais inchaço
pretendo emagrecer essa semana + 2kl ai ao todo vão ser 4kl.
hoje consumi 140pontos pretendo consumir +10no café da tarde
e+100na janta.
estou animada para essa semana!